ေခါင္းမူးေပ်ာက္ေဆးနည္း
ေဆးနည္း(1)
ပ်ားရည္စစ္စစ္ ေၾကြဇြန္းတစ္ဇြန္း ေရႊေႏြးပူပူ
တစ္ဇြန္း သံပုရာရည္
ညွစ္ျပီးသား ေၾကြဇြန္းတစ္ဇြန္း ၄င္း သံုးမ်ိဳးကိုေမႊျပီးတုိက္ပါ
ေခါင္းအလြန္မူးျပီး မသက္သာသူမ်ား တေန႔ ႏွစ္ၾကိမ္ သံုးၾကိမ္
ေသာက္သံုးရံုျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းပါသည္။
ေဆးနည္း(2)
ႏွမ္းဆီစစ္စစ္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတဇြန္းကို သံပရာရည္
လက္ဘက္ရည္ဇြန္းတဇြန္း ႏွင့္ ေရာျပီး ငယ္ထိပ္တည့္တည့္
ထည့္ေပးပါကလည္း ခ်က္ျခင္းသက္သာေပ်ာက္ကင္းပါသည္။
ေသြးတုိးေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ၊ ေလေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ၊
မူးလွ်င္ ေဆးနည္းအတိုင္း ေသာက္ပါ၊
၄င္း ေဆးကိုေခါင္းမူးတိုင္းေသာက္ျပီး ေနာင္လည္းမမူးေတာ့ပါ။
ေစတနာ မ်ားစြာျဖင့္.......တမာေျမ
0 comments:
Post a Comment